Clínica Salud XXI - Macael (Almería)
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SCENAR es un sistema de electromedición y electroestimulación dérmina neuro-refleja que actúa sobre las fibras nerviosas periféricas a partir de sus terminaciones y receptores distribuidos por toda la piel.Su acción consiste en modular las cascadas adaptativas del organismo mediadas por el sistema nervioso, que participan en patologías dolorosas, alteraciones funcionales, enfermedades crónicas, etc.
Consiste en las localización de la expresión en piel de puntos patológicos o alterados, que llamamos asimetrías, vinculados a la alteración de forma directa o refleja. Y la aplicación de impulsos de electroinducción tópicos neurosimilares, que provocan activación sobre el sistema adaptativo para la recuperación, reducción notable del dolor, optimización de la fisiologia y del metabolismo celular, implicados en la patología, actuando por vía neurorefleja o por acción tisular directa.
La terapia SCENAR es capaz de estimular procesos de recuperación bloqueados, propios de dolencias o enfermedades crónicas, con una rápida y duradera respuesta. Y acelerar el proceso hasta un 70% en la recuperación de procesos en fase aguda. Todo esto mediante un proceso de reactivación de las respuestas neurales y una influencia electroquímica en los tejidos.
Os presentamos la actualización de nuestra WEB, con nuevos contenidos e imagenes. Espero que os guste. www.fisiosaludxxi.com
En unas semanas todos empezamos la revolución, la vuelta al cole. Madres corriendo, niños cargados hasta arriba de libros en sus mochilas, etc.
Pues de eso mismo trata este artículo que hemos leído: El dolor de espalda que tienen los niños con relación a la carga que llevan en sus mochilas
Relación de dolor de espalda con el peso que llevan los niños en la mochila
No dejes de leerlo si tu pequeño vuelve al cole y ya le toca llevar montañas de libros ⬇️
Buenas tardes, aquí os dejamos un artículo y dos vídeos interesantes sobre el dolor lumbar crónico y una de sus posibles causas.
Movimiento de tejido CON dolor lumbar
Movimiento de tejido SIN dolor lumbar
Relación entre el dolor lumbar crónico y la ausencia de movilidad en la fascia toracolumbar
¡Hola!,
Con la llegada del buen tiempo apetece salir y recorrer el terreno que tenemos alrededor.
Aquí va una pequeña aportación de parte de Salud XXI para evitar lesiones en las carreras de montaña o trail running
Prevención de lesiones en carreras de montaña
Buenos días, aquí os dejamos un enlace para un autotratamiento visceral. Muy interesante.
Automasaje visceral para estreñimiento y gases
Un año más, dar las gracias al Club de Montaña Menas por contar con nosotros para la Extreme Filabres Trail 2018.
Agradecer a nuestros compañeros de Almería por venir acompañarnos.
Mira Lo Que Pasa En Tu Cuerpo Cuando Duermes Del Lado Izquierdo
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Según las medicinas orientales más tradicionales, el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferente a nuestro lado derecho. Estamos hablando de culturas como la india, la china, la tibetana o la tailandesa.
Desde estas culturas, se recomienda dormir y descansar sobre el lado izquierdo, ya que puede tener muchos beneficios para nuestra salud. Incluso algunas tradiciones budistas incluyen entre los preceptos para sus monjes dormir sobre su lado izquierdo. ¿Quieres saber por qué?
El Lado Izquierdo Es El Dominante Del Sistema Linfático
La mayoría de la linfa drena hacia el ducto torácico que tenemos en el lado izquierdo. En su camino, transporta tanto nutrientes, proteínas o glucosa, como residuos que son purificados por los nódulos linfáticos.
En la medicina oriental, se suele creer que los padecimientos y dolores del lado izquierdo del cuerpo se deben a una congestión crónica de nuestro sistema linfático.
Prioridades Del Cuerpo
Según el ayurveda, la congestión del cuerpo sigue una cierta progresión. Primero, se congestiona el sistema linfático, después el hígado y la sangre se saturan con sustancias tóxicas. Por tanto, podrás identificar primero los síntomas en el lado izquierdo antes de desplazarse hacia el derecho.
¿Te Sientes Aletargado Después De Comer Mucho?
La recomendación que nos hacen desde la India es que descanses después de comer recostándote sobre el lado izquierdo. Ese descanso no debe ser mayor de 10 minutos. Es diferente a la siesta vespertina, que suele ser de 20 minutos o más.
Esto es debido a que permites una digestión óptima ya que el estómago y el páncreas cuelgan hacia el lado izquierdo. La comida se mueve de manera natural por nuestro estómago y las enzimas del páncreas se secretan paulatinamente.
Además, también permitidos que tanto el hígado como la vesícula secreten sus enzimas hacia el lado digestivo, emulsionando las grasas y neutralizando todos los ácidos estomacales. De este modo conseguiremos realizar una digestión más corta y no tendremos esa pesadez después de comer. Estarás Lleno De Energía Y Podrás Aprovechar Toda La Tarde.
Mejor Eliminación De Residuos
El intestino delgado utiliza la válvula ileocecal (VIC) en nuestro lado derecho para expulsar las toxinas hacia el inicio del intestino grueso. Este se sitúa en el lado derecho del cuerpo, cruza el vientre y desciende por el lado izquierdo.
Si dormimos del lado izquierdo, permitimos que la gravedad ayude a enviar los desechos hacia el intestino grueso de manera natural. Durante la noche, los desechos se moverán con mayor facilidad y la evacuación matinal será más sencilla.
Mejor Función Cardíaca
Aunque está situado hacia el centro de nuestro cuerpo, más del 80% del corazón se encuentra en nuestro lado izquierdo. Si duermes sobre este lado, la linfa drenada irá hacia el corazón por efecto de la gravedad y el corazón necesitará realizar menos trabajo.
También facilita su función a la hora de bombear sangre por la arteria aorta, la más grande del cuerpo. Sale por la parte alta del corazón y se arquea hacia la izquierda antes de bajar al abdomen.
Por el contrario, nos permite que los intestinos se alejen de la vena cava, que es la vía por la que la sangre vuelve al corazón. La vena cava suele circular por el lado derecho, por lo que alejaremos las vísceras de ella.
El Bazo
Este órgano es parte fundamental del sistema linfático y está del lado izquierdo del cuerpo. Se encarga de filtrar la linfa y la sangre. Si te acuestas sobre tu lado izquierdo, el regreso de los fluidos al bazo es más sencillo por la acción de la gravedad.
Recuerda que el sistema linfático drena todas nuestras células por acciones musculares, no por bombeo cardíaco. Así pues, es importante ayudar a este proceso con la gravedad para purificar nuestro cuerpo de manera sencilla.
Aún no hay protocolos estudiados por parte de nuestros científicos sobre este tema, pero dormir sobre el lado izquierdo tiene sentido. Las culturas tradicionales se basan en sus conocimientos sobre la anatomía y cuentan con años de experiencia. Aprovecha su sabiduría para descansar y dormir mejor.
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